みなさんこんにちは。
大阪府寝屋川市京阪沿線香里園駅から徒歩13分、寝屋川市駅から京阪バスで10分 寝屋川市にある歯医者、すが歯科矯正大人こどもクリニック寝屋川院です。

今回は「歯ひぎしり」と「くいしばり」の悪影響を解説していきます。まずは皆さん、これらの習慣を自覚していますか？それらの行動は無意識に行われることがあり、それを指す医学的な用語は「ブラキシズム」です。ブラキシズムにおいて、歯や歯を支える組織（歯肉やあごの骨など）には通常の噛むときよりも2倍以上の力がかかると言われています。そのため、症状が深刻な場合、周囲の組織には過度の負担がかかり、歯、歯肉、あごの骨などの組織に損傷をもたらすことがあります。歯ひぎしりやくいしばりを軽視せず、歯科医に相談することが重要です。

-ブラキジズムの症状-
ブラキシズムの症状には様々なものがあります。

①クレンチング：歯を強く噛みしめ、力を加えて歯をくいしばります。

②グラインディング：上下の歯をすり合わせて、「ギシギシ」といった音を立てる「歯ひぎしり」の症状です。

③タッピング：歯の先端部分をカチカチと触れ合わせることです。

ブラギズムから生じるトラブル

さらに、ブラギズムはさまざまな問題を引き起こす可能性があります。

①歯の摩耗：歯が摩耗し、寿命が短くなる可能性があります。

②歯肉の炎症と歯周病：歯肉の炎症が進行し、歯周病のリスクが高まります。

③歯の割れ：過度な力により歯が割れる可能性があります。

④顎関節症：あごの関節に影響を与え、顎関節症を引き起こすことがあります。

-ブラギズムの原因-

①歯並びの悪さ：歯の位置やかみ合わせの問題が原因となることがあります。

②鼻やのどの炎症：呼吸に関連する問題がブラギズムを引き起こすことがあります。

③筋肉の緊張：筋肉に関連する病気やストレスがブラギズムの原因となることがありま④す。

-ブラギズムの治療法-

ブラギズムの原因によって勿論ですが治療法も異なります。

例えばブラキシズムが歯並びの悪さによって引きおこされている場合、矯正治療を行うことで改善する可能性があります。また、歯や口の病気がある場合にはその治療を行うことで、ブラキシズムも改善する可能性があります。そして、個人の歯型に合わせて作成された半透明のプラスチック製のナイトガードを使い、筋肉の緊張を和らげることで、改善される場合もあります。

ブラギズムは無意識の習慣ですが、その影響は重大です。早期の診断と適切な治療により、歯と口の健康を保つお手伝いができます。